颈椎病怎样艾灸 [复制链接]

现在社会得颈椎病的人越来越多，工作繁忙，经常伏案工作，气血运行不畅都会诱发颈椎病。脖子痛，肩痛，手臂痛，头痛头晕......

颈椎病又称颈椎综合征，是由于颈椎长期劳损，使颈椎及其周围软组织发生病理改变或骨质增生等，导致颈神经根、颈部脊髓、椎动脉及交感神经受到压迫或刺激而引起的一组复杂的症候群。颈椎虽是方寸之地，但处于人体神经中枢的重要部位，支配着全身的活动。

颈椎健康时，这些组织才能各司其职，维持生命活动的正常进行，一旦出现了问题就会造成一堆的连锁反应。

中医认为，造成此病的原因是由于过度劳累，保持一个姿势的时间过久，颈筋脉不和，气血运行失畅，阻滞于筋脉络道。它主要表现为颈项疼痛或酸胀不适，僵硬，转动不利，疼痛常向一侧或两侧肩部、上肢放射；或上肢麻木、发凉、屈展不利，头晕耳鸣等。颈椎所能引发的疾病已达70多种，包括脑血栓、脑梗塞、心脏病、高血压、抑郁症、听力下降甚至丧失等等。今天颈椎病的低龄化、扩大化已经越来越严重，成为常见病和多发病；不管是您自己，还是家人、好友、关爱我们以及我们要关爱的人，预防颈椎病已到了刻不容缓的地步。

治疗颈椎病穴位：阿是穴（就是痛点，病灶处），大椎，肩井、天柱，后溪，合谷。每个穴位每次艾灸20分钟，艾灸中出现麻、酸、痛、痒、热或者灸着很舒服的穴位可以延长艾灸的时间。每天艾灸一次，严重时可艾灸2次，一直艾灸到症状消失后可减轻到一周灸3次。

1、阿是穴，是针灸中的疼痛部位。

2、大椎穴：它属于督脉之穴，具有振奋人体阳气、疏风散邪的作用；

3、肩井穴：位于肩上，前直乳中，当大椎与肩峰连线的中点，主肩臂疼痛、臂不举；

4、天柱穴：位于后头骨正下方凹陷处，为治疗颈部僵硬酸痛的特效穴；

5、后溪穴：为手太阳小肠经的腧穴，通于督脉有疏经、利窍、宁神之功；

6、合谷穴：位于手阳明大肠经。艾灸以上穴位，可达到温经活血、通络止痛，有效治疗颈椎病，缓解患者痛苦的目的。