日本是亚洲的体育强国，在柔道、摔跤、游泳、体操、棒球、垒球、田径乒乓球、羽毛球上具有较强的实力，在男女三大球上也有夺冠的实力。在第一届到第八届的亚运会上都是金牌数第一，在新德里亚运会被中国超越。而从1998年曼谷亚运会以来，日本已经连续4届位于韩国之后。
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