13、思念是种最难掩藏的秘密,再寒冷的季节,它都会在心里融化,然后周身流淌,然后时刻激荡,然后从唇齿眼眸散发出来,萦成永不折断的牵挂。
暴饮暴食会诱发多种疾病;熬夜聚*,晨昏颠倒造成生物钟紊乱,也有害健康;寻花问柳,不健康的性生活不但有悖社会道德,引发家庭矛盾,同时也是艾滋病艾滋病是获得性免疫缺陷综合征的简称,1981年才被人们熟悉的一种新的性传播疾病。是由人类免疫缺陷病*(HIV)引起的人体细胞免疫功能缺陷,导致一系列条件致病微生物感染和肿瘤发生的致命性综合征。本病在美国从1978年在纽约发现第1例以后,1979年7例,1980年12例,1981年204例,1982年750例,到1983年已累计发生1739例,逐年直线上升,世界卫生组织公布到1992年7月底统计已达和多种疾病的主要传播渠道。所以,构成健康有益的享乐观和幸福观就显得尤为重要。选择生活方式是各自的自由,但是,有必要提醒众人,尤其是步进40岁之后的男人不要以健康为代价追求享乐,总算一种忠告吧。40岁的男人是社会、家庭中的中枢神经,假如由于贪图享乐,因不良生活习惯毁了健康,那么,悲剧的角色就不止自己一个人了。
以100毫升的酒计算,铁含量在0.1~2.0毫克以下,锌在0.02~0.9毫克以下。白酒的钙含量一般为1~5毫克。白酒几乎不含维生素。葡萄酒、啤酒有的含有维生素b1、维生素b2、叶酸和尼克酸,其含量多在0.05毫克以下。就无机盐与维生素而言,酒中含量较高的是钙与维生素b1。但若以酒补钙,则每人每日需饮白酒1千克,才能获得日需要量的1/20;或者,需饮1千克葡萄酒或啤酒,才能得到日需要量的1/3。若以葡萄酒或啤酒补充维生素,则必须每日饮2~10千克。显然以酒补充营养是不现实的。