中体力健运动教育学院
功能康复之运动处方
培训对象:
从事运动损伤和疾病的评估、干预、康复训练及功能训练的私人健身教练、通过基础培训的瑜伽教练、康复治疗师、骨科医生、推拿按摩师、运动防护专业人才等人员。通过四天课程你可以获得:
评估诊断为一切康复的源头,从根源找到产生损伤疼痛的诱发点;纠正错误姿态及运动轨迹,重建运动模式及激活唤醒“沉睡”的肌肉。放松紧绷的肌肉、改善脊椎阶段的灵活度增大关节间隙、加强稳固脊椎阶段提高稳定性,祛除深处结节、痉挛,解决疼痛。获得一套完善的康复治疗思路及处理方案。
功能康复课程内容大概
理论篇
A:人体解剖学与重要骨性标记
B:运动损伤及慢性疼痛的成因及治疗原理
C:颈椎病成因与种类及禁忌症
D:颈椎3D解剖与基础影像学解读
E:Janda理论
F:颈椎功能障碍评估与处理
1、颈椎活动幅度受限及疼痛处理
2、头晕、头痛、手臂发麻、耳鸣处理
3、偏头痛、头顶痛、眩晕、视力模糊、眼球发胀
4、、面部麻痹、三叉神经痛、听力不佳处理
5、体态调整(高低肩、含胸、圆肩驼背、头前伸、翼型肩胛骨)
6、颈椎曲度变直及反弓手法处理
肩关节
1、肩关节功能解剖
2、肱二头肌肌腱炎康复处方(长头/短头)
3、冈上肌肌腱炎康复处方
4、肩周炎、五十肩康复处方
5、纵肌与横肌的运动康复训练技巧
肘关节
1、肘关节解剖学
2、肘关节损伤机制分析
3、网球肘的评估与康复处方
4、高尔夫球肘的评估与康复处方
髋关节
1、髋关节的解剖学
2、影响髋关节的肌肉
3、髋关节常见的问题及临床表现
4、梨状肌综合征(坐骨神经痛)处方
5、弹响髋康复处方
6、大转子滑囊炎康复处方
7、假宽胯的评估与处理技术
膝关节
1、膝关节解剖学
2、膝关节损伤的原因
3、膝关节损伤的机制
4、膝关节的11项检查及测试
5、鹅足腱炎的运动处方
6、髌骨软骨综合症的康复思路
7、膝关节的运动处方及手法调整
躯干篇
1、前屈腰痛/腰肌劳损康复处方
2、后仰腰痛/腹痛及痛经康复处方
3、腰大肌损伤及腰三横突综合征康复处方
4、腰椎间盘突出症康复处方
5、产后腹直肌分离康复处方
骨盆篇
1、骨盆解剖学
2、骨盆X光片解剖结构与临床症状分析
3、长短腿的评估与处理技术
4、骶髂关节紊乱综合症
5、骶骨上翘的评估与处理技术
6、腰椎真性滑脱与假性滑脱的X光片分享与康复技术
7、产后骨盆缩窄术
脊柱篇
1、脊柱解剖学
2、先天性与特发性脊柱侧弯的评估
3、异形椎体的X光片判读与评估
3、Cobb氏角的测量
4、脊柱冠状面侧弯(C)的评估与处理思路
5、脊柱冠状面与水平面侧弯(S)的评估与处理思路
导师介绍
原EPTC精英私人教练中心康复注册导师上海威尔士康复课程培训导师中建银座健身康复课程培训导师奇迹健身连锁机构康复培训导师chinafit健身大会-康复导师CBBA健身大会-康复导师IWF上海健身大会-康复导师西北健身大会-康复导师华南私教节健身大会-康复导师千水莲瑜伽特邀康复培训导师
肌筋膜伸展疗法课程创始人功能康复之运动处方课程创始人中体力健运动教育学院联合创始人四川省举重、柔道、摔跤队康复治疗师原中国国家举重队运动员全国举重冠*赛85kg级全国冠*美国脊骨神经医学认证普拉提垫上功能训练师Ikid儿童体适能认证维密孕产康复认证左右普拉提脊柱侧弯康复治疗认证帕思倍利高级领导力认证10年运动康复从业经历左右3D解剖与人体科学认证原八九健身康复课程总监年—年全国培训运动康复课程超过场
课程价格元/人
『费用包含课程同步教材与结业认证证书』赠送一年内免费复训1次机会
培训地址;四川省成都市双流区*河中路二段圣菲运动中心中体力健健身教练培训学校
培训时间:4月7日—10日共计:24学时
为保证课程学习质量,培训仅限30人,以实际缴费为主,不接受口头报名,报名后不予以退款,名额可转让或延期。
课程全程不得拍摄视频与照片(会有助理老师帮忙拍摄重点知识部分),一经发现将直接取消培训学习资格。开课前三天老师统一建立